Dieta South Beach

producent: REBIS29.00 złIdź do sklepu

Dieta South Beach
Tytuł oryginału: The South Beach Diet
Autor: Dieta South Beach -niezawodny program szybkiej utraty masy ciała

PRZEKŁAD - Jóźwiak Bożena
OPRAWA - broszurowa klejona
ISBN - 978-83-7301-580-7
WYDANIE - 12 (2008)
LICZBA STRON - 324
FORMAT - 150 x 225 mm

    Co to jest dieta South Beach?
Jest to program zdrowotny stworzony przez lekarza kardiologa Arthura Agatstona, by pomóc pacjentom z nadwagą, który redukuje ryzyko zachorowania na cukrzycę, zawały serca i wylewy przy jednoczesnej utracie masy ciała.
    Na czym polega?
-na zmianie metabolizmu, ograniczeniu łaknienia, zwłaszcza wyeliminowaniu ochoty na "złe" węglowodany, i bardziej efektywnym spalaniu tłuszczów przez organizm,
-zastąpieniu "złych" tłuszczów (złożonych) zdrowymi dla serca tłuszczami prostymi, pochodzącymi z oliwek, orzechów, nasion, ryb, awokado,
-zastąpieniu "złych" węglowodanów "dobrymi", pochodzącymi z ziaren, owoców i warzyw,
-możliwości spożywania prawie wszystkich produktów.
    Dlaczego jest skuteczna i wygodna?
-najpierw uderza w najgroźniejszy i najtrudniejszy do zgubienia tłuszcz nagromadzony na brzuchu i w talii,
-umożliwia utratę aż 6 kilogramów w ciągu pierwszych dwóch tygodni
-jej reguły są proste,
-nie występuje efekt jo-jo,
-nie wymaga liczenia kalorii, węglowodanów i tłuszczów oraz intensywnych ćwiczeń.
    Dlaczego ta dieta jest lepsza od innych popularnych diet?
Jest prosta, zdrowa i działa! Nie odczuwasz głodu, tracisz na wadze i zyskujesz zdrowie.

PONAD 21 MILIONÓW SPRZEDANYCH EGZEMPLARZY NA CAŁYM ŚWIECIE
WYDANA W 37 KRAJACH. W Polsce Dieta South Beach,wydana przez Dom Wydawniczy REBIS, sprzedana została w ponad 50 tysiącach egzemplarzy. Od kwietnia 2003 roku Dieta South Beach przez 160 tygodni utrzymywała się na liście bestsellerów "New York Timesa".


Zobacz także

Plecak z reksiem

Plecak z reksiem

Plecak dostępny w dwóch kolorach, ciemno beżowym i jasno kremowym, prosimy o informację, który kolor Państwo zamawiają. ...

29.90 złDowiedz sie więcej
Torebka 12 x 17 x 5 cm /gładka/ nr 12171

Torebka 12 x 17 x 5 cm /gładka/ nr 12171

Torebka: wymiar podany w nazwie torebki struktura papieru - gładka

2.00 złDowiedz sie więcej
Torebka 25 x 31 x 10 cm /karbowana/ nr 25312

Torebka 25 x 31 x 10 cm /karbowana/ nr 25312

Torebka karbowana: wymiar podany w nazwie torebki struktura papieru - karbowana

4.00 złDowiedz sie więcej
Zegarek Męski Jay Baxter Retro A5386

Zegarek Męski Jay Baxter Retro A5386

Pięknie zaprojektowany zegarek męski Jay Baxter Retro to propozycja na upominek dla mężczyzn lubiących drobiazgi dobrze się prezentujące....

39.00 złDowiedz sie więcej
Zestaw dwóch ciężarówek z wózkiem widłowym

Zestaw dwóch ciężarówek z wózkiem widłowym

dwie ciężarówki i wózek widłowy długość jednego pojazdu ok. 25 [cm] samochodziki z napędem na przednie koło ...

19.00 złDowiedz sie więcej

Najpopularniejsze artykuły:

Najpopularniejsze tagi: